I løbet af de næste måneder eller to vil din baby sandsynligvis begynde at sidde op. I disse måneder har de stadig brug for masser af mavetid til at opbygge deres kernemuskelstyrke til at kravle – og senere til at gå.
Her er de forskellige stadier af mavetid og nogle ideer til at få mest muligt ud af dem:
Hvis din baby løfter hovedet og brystet, men endnu ikke lægger vægt på hænderne med albuerne udstrakt under mavetiden (se illustrationen nedenfor), er her nogle måder at lege på:
- Hjælp din baby ind i maven med bøjede arme og lægger vægt på underarmene.
- Du kan også lægge et håndklæde under din baby eller bruge en pude til at støtte deres krop, så de begynder at lægge vægt på deres arme.
- Mens du sidder på gulvet, skal du placere din baby vandret over dit skød med armene på gulvet til den ene side og benene på den anden side; du kan tabe trækuglen i Ball Drop Box, så de kan se, når de lægger vægt på deres arme. Prøv at holde deres arme fremad og hofterne flade.
- For at opmuntre din baby til at skubbe op i mavetiden, blæs bobler, ryst den rullende klokke eller sæt et yndlingslegetøj over hovedet.
Hvis din baby skubber op på armene, men endnu ikke drejer og bevæger sig i cirkler, når de er på maven (stadiet kendt som svømning), er her nogle måder at lege på:
- Start med at lægge din baby i en kortærmet onesie på et glat gulv (i modsætning til et tæppe eller tæppe), så de kan bruge deres hud mod gulvet for at få lidt greb.
- Placer dem på maven med legetøj i en halvcirkel omkring dem, lige inden for rækkevidde, når de drejer. Flyt legetøjet lidt længere væk efter lidt spilletid for at tilskynde til mere bevægelse.
Hvis din baby svømmer i maven, men endnu ikke kan fange et legetøj i bevægelse, mens det er på maven, er her nogle måder at lege på:
- Læg Tummy Time Wobbler fra The Senser Play Kit på et hårdt gulv, lige uden for din babys rækkevidde.
- Bat wobleren for at vise dem, hvordan den vugger og bevæger sig.
- Til sidst vil de være i stand til at nå, batte og fange wobleren på egen hånd
Læs vores ofte stillede spørgsmål om mavetid for ekspertrådgivning om almindelige problemer med mavetid. Lær mere om The Tummy Time Course Pack med Mommy's Reviews nye The Course Packs.
