Er din baby modstandsdygtig over for kravlen? Måske har de ikke engang prøvet det? Nogle babyer er langsomme til at kravle eller springer scenen helt over, men prøv ikke at lade dem
Kravler hjælper din baby med at udvikle kritiske motoriske og kognitive færdigheder. Det kræver, at begge sider af din babys krop arbejder sammen, hvilket bygger veje mellem venstre og højre side af deres hjerne.
3 måder at få din baby til at kravle
Pædiatriske udviklingsterapeuter anbefaler disse legestillinger for tilbageholdende crawlere:
1. Sidesitting : Placer din baby til at sidde med det ene ben bøjet foran sig og det andet bøjet bagud, begge fødder pegende i samme retning. Dette er en mellemstilling mellem at sidde og kravle og er fremragende til at udvikle kernestyrken. Når din baby er i denne position, giv den noget spændende at række ud efter. Dette vil hjælpe dem med at flytte deres tyngdepunkt og lægge en eller begge hænder på gulvet for at få støtte.
2. Højt knæl : Knælende er en vigtig kropsposition, der engagerer din babys krop, bækken og rygsøjle for at forblive oprejst. Et 'højt knæ' er, når din babys bund løftes af hælene, hvilket træner deres kernemuskler og hjælper dem med at træne balancen.
Et højt knæ kræver også, at din baby bærer vægt på benene, hvilket er nødvendigt for at kravle. For at fremme dette skal du placere et sjovt legetøj på en lav overflade, som en sofa eller et sofabord. Placer din baby, så den sidder på knæ i et lavt knæ. Hjælp dem med at række ud efter legetøjet og skift fremad ved at løfte bunden af deres knæ på et højt knæ.
3. Hænder og knæ : Hjælp din baby med at lære følelsen af at stå på alle fire, mens den bærer vægt på hænder og knæ og styrker sin kerne:
- Placer dem på deres mave over et af dine ben, så både deres hænder og knæ rører gulvet. Ryg dem forsigtigt frem og tilbage.
- Placer din baby på alle fire ved forsigtigt at løfte hofterne fra gulvet og tilbage mod hælene. Hvis de ikke bærer vægt gennem deres arme, er de ikke helt klar til dette. Hvis de gør det, kan du placere den ene hånd under deres mave for støtte, hvis det er nødvendigt.
- Prøv en 'håndklædehængekøje' eller bolster under maven, som hæver deres krop. Rul din baby ind i maven med et foldet håndklæde eller et tæppe, omkring 10 til 12 tommer bredt, under deres torso. Hold fast i begge ender af stoffet, mens du står eller knæler over din baby, og løft forsigtigt deres mave et par centimeter fra jorden og tilbage mod hælene. Hvis din baby hjælper med at støtte deres vægt gennem deres hænder og knæ, fortsæt med at tilbyde støtte, mens de oplever den sensoriske feedback fra denne stilling. Du kan endda se din baby forsøge et par 'kravletrin' frem med denne støtte.
