Hvad skal man ikke elske ved Italien? Det er et land, som jeg (og mine smagsløg) aldrig kunne blive træt af. Efter at have besøgt de nordlige søer og forelsket mig i Rom, er jeg blevet besat af den italienske livsstil. Køkkenet, den elegante mode og italienske livsstilsfilosofier beundres over hele verden. Hvem vil ikke gerne sprøjte lidt italiensk flair ind i deres livsstil?
Det føles som om referencer til Italien er overalt denne sommer. Latte-makeup, middelhavs-tomat-pige-æstetik, den kommende lancering af Prada beauty... Det ser ud til, at Italien har fået det i gang lige nu. Mens franske kvinder får en masse sendetid til deres skønhedsrutiner og apotekshudplejehelte, ville jeg dykke dybere ned i italienske skønhedsritualer og finde ud af præcis, hvad der ligger bag den 'dolce vita'-glød, som italienske kvinder har (spoiler-alarm: blandt andet krediterer de faktisk deres kaffe og pasta, FYI).
For at finde ud af de bedst bevarede italienske skønhedstrends og tips, bad jeg tre italienske kvinder om at dele deres skønhedsrutineritualer, der er lige så vigtige for dem som deres morgenespresso. Foran, kunstner, fotograf og stylist Rosanna Elettra ; art director Federica Labanca og Chiara Cascella , grundlægger af makeup-mærket Espressoh , dele deres tips.
1. En kaffe om dagen til at gløde inde og ude
'Skønhed i Italien er ikke bare en rutine; det er 'la dolce vita', eller 'det søde liv'. Det er latteren deles med venner over en lang middag, tiden det tager at nyde en simpel espresso, glæden ved at gå gennem et marked for at vælge friske ingredienser. Det er en forbindelse til vores rødder, vores historie og vores land,' siger Rosanna Electra .
Da kaffe er en stor del af den italienske kultur, er det ingen overraskelse, at koffein også har fundet vej til italienske kvinders hudplejerutiner. Kaffe lavet med den gode gamle Moka-gryde er den bedste måde at starte dagen på, siger Chiara Cascella . 'Det er også godt at inkludere koffein i din skønhedsrutine - koffein er en velkendt antioxidant til din hud. Vi har infunderet koffein i nogle EspressOh-produkter.'
EspressOhs fugtighedscreme indeholder koffein, der fungerer som en antioxidant, så huden ser frisk ud.
Gør som romerne og start din dag med en espresso.
2. Hudplejeritualer overført fra Nonnas og Mammas
Italienske skønhedsritualer er en dejlig fusion af ældgamle traditioner og nutidige innovationer, en arv, der er gået i arv gennem generationer som 'rimedi della nonna', siger Electra , der lægger vægt på, hvordan gør-det-selv-hudplejerutiner og -ritualer går i arv fra bedstemor til mor og fra mor til datter.
'Min mor har virkelig lært mig, hvordan fugt hver dag er det vigtigste. Hun påførte bodylotion hver morgen og aften, fordi 'du skal tone!', sagde hun,' bemærker hun. Federica Labanca . 'Hun lærte mig også vigtigheden af øjencreme og SPF og sagde: 'Start ung, og du vil takke mig senere.' Jeg har brugt SPF 50 i over 10 år nu, og sjovt nok fik jeg en hudscanning i går, og det viser sig, at jeg ikke er tæt på at have nogen solskade overhovedet i ansigtet.'
Når de ikke fylder op på deres hudplejefavoritter på italienske apoteker (mere om disse skønhedsskatter forude), vil du opdage, at italienerne nyder at skabe deres egne skønhedsbehandlinger derhjemme. Disse elskede midler indeholder ofte daglige, naturlige ingredienser som olivenolie, akaciehonning, kaffe, havsalt og citron, lavet til DIY-masker og -scrubs til hudpleje og hårpleje, siger Electra .
Den viste pris er medlemmernes pris.
Lavet i Italien, denne rensebalsam indeholder nærende olier, der blødgør huden og fjerner makeup uden besvær.
Det italienske apotekermærke Santa Maria Novella betragtes som det ældste apotek i verden, og i dag kombinerer det sin arv med moderne formuleringer.
Specielt til fedtet og problematisk hud minimerer det talgproduktionen og efterlader huden mat og blød, siger Elettra.
3. En middelhavsdiæt
Electra attributes the Mediterranean diet—particularly olive oil—as one of Italian women's biggest skincare tips. 'It's an Italian secret that goes back generations. We believe in nurturing the skin with what nature has provided us. Even the way we eat, embracing the Mediterranean diet—rich in fruits, vegetables, fish, og of course, olive oil—all contributes to that radiant glow that Italian women are famous for,' she says.
Det handler faktisk ikke kun om, hvad du spiser, men hvordan du spiser. 'Det er en afspejling af ens livsstil, fra den mad, man spiser til den måde, man interagerer med andre på. Møderne på offentlige pladser og de livlige diskussioner om måltider bidrager alt sammen til en forståelse af skønhed som en fælles oplevelse, der styrker ikke kun kroppen, men sjælen, siger Electra . Og italienerne er eksperter i, hvilken mad der trods alt er godt for sjælen. Spis pasta hver dag og pizza en gang om ugen, siger Cascella . 'I dag har vi så mange glutenfri muligheder for begge, så ingen undskyldninger!'
Selvfølgelig kræver al den udendørs spisning tilstrækkelig solbeskyttelse med en god SPF. Solcremer fra Collistar, tilsat fugtgivende antioxidanter, er en væsentlig del af sommerrutinen, siger Electra .
Giv din hud næring indefra og ud med olivenolie.
Hvilken bedre måde at være vært på som en italiener end med denne Laetitia Rouget x Malfy Gin aperitivo fad?
Stella McCartneys Alter-Care Serum indeholder oliven squalene, som nærer huden intenst.
Beskyt din hud med en SPF.
4. Udtryk dig selv med duft
'Duft? Åh, det er en kunst i Italien,' bemærker Electra . 'Det handler ikke kun om at dufte godt; det handler om at udtrykke, hvem du er. Ikoniske dufte som Acqua di Parma er udformet med kærlighed og tradition, der fanger essensen af Italien i hver flaske. Italiens rige arv inden for parfumeri tilbyder også verdenskendte mærker som Ferragamo og Armani. Disse dufte balancerer friskhed med dybde, unikt sammenflettede indfødte blomster som bergamot og jasmin.'
Denne duft fanger skønheden ved Amalfi-kysten og dufter præcis som at gå i en figentrælund.
Dette opdagelsessæt giver dig mulighed for at prøve alle de bedste dufte fra det ikoniske italienske dufthus.
Inspireret af skønheden i Toscana kombinerer denne duft moskus og træagtige noter, der indkapsler regionen.
Ikke bare en smuk flaske til dit toiletbord, juicen indeni er en fængslende kombination af rose og sandeltræ.
5. Omfavn dit naturlige hår
Når det kommer til hårpleje, omfavner italienerne deres kronen i al sin storhed. Selv i hårpleje er der lagt vægt på nærende behandlinger, der forbedrer hårets naturlige tekstur, siger Electra . 'I de senere år er italienerne blevet mere opmærksomme på hårprodukter, der er fri for parabener og silikone. Mærker som Davines, kendt for sin bæredygtige skønhedspraksis og naturlige ingredienser, eller L' Erbolario, med sine botanisk-infunderede shampoo og balsam, afspejler denne voksende bevidsthed og kærlighed til naturen.'
'Jeg tog denne hårmælk på ferie, og det var en game-changer. Det beskyttede mit hår mod sol, saltvand og klor og efterlod det glat og strålende. Let og ikke-fedtet, det er min go-to til strandklar hår,' siger Electra .
Med brændenældeekstrakt og rosmarinvand er dette lavet af 98% ingredienser af naturlig oprindelse og hjælper med at efterlade håret glansfuldt og skinnende.
'Jeg elsker dette krøllebyggeserum fra Davines. Ikke alene efterlader det mine krøller bløde og omstrukturerede, men jeg sætter pris på brandets engagement i etisk indkøb og bæredygtighed. Det er en win-win for smukke krøller og miljøet,« siger Elletra.
6. Forsyning med hudpleje i italienske apoteker
Mens du måske er godt bekendt med de franske apotekers fornøjelser, fortjener italienske 'farmaciaer' lige så meget opmærksomhed. Når jeg er hjemme igen, er det et must at besøge den lokale farmacia. Det er her, jeg genopretter forbindelsen til alle de bedste fremstillede i Italien-produkter og mærker varmen fra italienske skønhedstraditioner,' siger Electra .
Langt fra kun et sted, hvor du henter din recept, er italienske apoteker skønhedscentre. De er fyldt med skønhedsprodukter til alt, hvad du kan komme i tanke om, siger hun. Men det, der virkelig adskiller dem, er, hvordan de imødekommer det personlige præg. Har du brug for råd om den perfekte nuance af læbestift eller en hudplejerutine, der er skræddersyet til dig? Der er sandsynligvis en kosmetolog i huset klar til at hjælpe dig.'
Italienerne er også stolte af simple hudplejerutiner, siger Labanca . Bortset fra øjencreme, fugtighedscreme og SPF, handler italiensk skønhed for mig altid om at holde det enkelt, siger hun. Både min mor og min bedstemor voksede op med kun at bruge vand til at vaske deres ansigt og den mest simple sæbe. Det er derfor, deres hud er så fantastisk, og vores hud er mere og mere sulten efter produkter. De brugte kun naturlige ingredienser på deres hud, vi fodrer den med cremer, serum, vitaminer, 10-trins hudplejerutiner.'
Som sådan finder du de samme produkter, der bruges af alle generationer af kvinder i Italien. Hvis jeg skulle opsummere min barndom i en duft, ville det være Acqua Alle Rose af Roberts, siger Labanca . 'Det er noget, min bedstemor havde i sit skab, som min mor altid havde i hende kabinet, og det har jeg også altid. Det beskriver også den virkelig enkle og blide hudplejerutine, som min mor og bedstemor voksede op med.'
Denne toner indeholder kun roseekstrakter og destilleret vand.
Mindre er mere, når det kommer til hudpleje, siger Cascella . 'Ukomplicerede hudpleje- og makeuprutiner er nøglen. Fokuser på et par vigtige trin. Dette er 100 % sandt, også når det kommer til mad – tilsæt ikke ekstra, men fokuser hellere på kvaliteten af de få hovedingredienser.'
Denne scrub polerer huden til sit silkepotentiale.
7. Less Is More, når det kommer til makeup
'Kernen i den italienske skønhedsetos hylder 'la bella figura', eller kunsten at gøre et godt indtryk. Denne sætning indfanger essensen af det, der definerer italiensk skønhed: et ubesværet elegant udseende, evnen til at bære sig selv med selvtillid og ynde og legemliggørelsen af individualitet og personlig stil,' siger Electra . 'Den italienske tilgang til skønhed fremhæver enkelhed og autenticitet med fokus på god hud og kvalitetsingredienser. Denne etos afspejles i vores kulinariske tradition, hvor mindre ofte er mere, og ingredienserne er stjernerne,« siger hun.
Denne mindre-er-mere etos er hvad Cascella lagde ud med, da hun startede sit makeup-mærke, EspressOh. 'Det solbeskinnede look hele året rundt er et must - det er derfor EspressOh skabte Oh Sole Mio og Glassy. Vi elsker solen i Italien, men beskytter vores hud hver dag med SPF og giver en naturlig glød med bronzer i stedet for solens skadelige stråler,« siger hun.
'Denne øjenpalet er blevet min favorit. De to matte og syv ekstra-perle-øjenskygger i neutrale nuancer giver mig mulighed for ubesværet at gå fra et naturligt daglook til en fed aftenstil,' siger Electra . 'Den glatte tekstur og pigmentering føles luksuriøs på lågene.'
Jeg anmeldte EspressOhs skiftende klare blusher for nylig, og jeg er hooked. Den reagerer på magisk vis med hudens pH for at skabe en skræddersyet glød på alle hudtoner.
Less is more, når det kommer til foundation - denne pude giver den letteste mængde dækning.
8. Prioriter dit velvære
Velvære er kernen i den italienske livsstil (du har måske hørt om ordsproget 'dolce far niente', som inkarnerer glæden ved at gøre ingenting), og dette understøtter yderligere den italienske skønhedsetos. Vi anerkender vigtigheden af naturlige ingredienser af høj kvalitet i både kost og hudpleje og ser skønhed som en direkte afspejling af overordnet sundhed og velvære, siger Electra . Fra oldtiden, med indflydelse fra arabere, grækere og romere, har italienerne været opmærksomme på deres kroppe ved at bruge duftende salver, olier og endda termiske bade, siger hun.
»Det er ikke usædvanligt, at italienere booker termiske feriesteder på alle årstider. Nogle af de mest populære destinationer er Terme di Saturnia, Terme di Montecatini og Terme di Sirmione nær Gardasøen, hvor jeg kan lide at tage med min familie, når jeg besøger dem,' siger Electra . Tag dette som dit tegn for at inkorporere velværepraksis i din baderutine for at bringe spaen hjem.
Er der noget mere luksuriøst end en smuk morgenkåbe at slappe af i?
Dette italienske fyr-, mynte- og eukalyptus-duftlys vil transportere dit sind til en blomstrende italiensk have, når du tænder den.
Badesalte er en effektiv måde at dulme ømme muskler på, og disse indeholder siciliansk havsalt og marine alger for at genoprette din hud, mens du bliver blød.
Næste op: Danske mennesker har notorisk upåklagelig hud - 4 ting, de gør, som vi ikke gør
