Undersøgelser har vist, at badetiden er afgørende for dit barns kognitive og følelsesmæssige udvikling. Alle de sanser, der er engageret i denne særlige tid, tilskynder deres hjerne til virkelig at fokusere og være opmærksom.
Følelsen af vandet på deres hud, se vandet løbe ud og løbe ud, lege med bobler, lugte beroligende dufte og vigtigst af alt, tiden til berøring. Eksperter har også fundet ud af, at bade kan afstresse og slappe af din baby for at fremme en god nats søvn.
Forsigtigt at gnide din babys hud i badet sænker fysiologien, så det sænker pulsen, det sænker blodtrykket, det ændrer hjernebølger i retning af afslapning. Så det er dybest set en form for afslapning, der opstår på at få trykreceptorer stimuleret, siger Tiffany Field , direktør for Touch Research Institute ved University of Miami School of Medicine.
Så fyld de badekar for at lege og lære, og måske endda få en hel nats søvn (krydser fingre!).
Her er tips til at hjælpe med at gøre badetiden den bedste, den kan være:
På billedet: Nesting Stacking Dripdrop Cups fra The Inspector Play Kit
- Vælg et tidspunkt på dagen, hvor din lille er rolig, udhvilet og ikke er sulten. Bade behøver ikke altid at være en del af sengetiden rutine . Hvis din baby er den mest opmærksomme og glad om morgenen, så prøv det. Eller endda efter en lur og en rodet frokost.
- Prøv forskellige vandtemperaturer. Måske kan din lille godt lide badet lidt varmere eller køligere. Oftest er det med til at gøre vandet lidt varmere.
- Varm badeværelset op med en rumvarmer, hvis det er koldt, så det kan være så behageligt som muligt.
- Introducer nyt legetøj under bade. Du kan tilbyde badelegetøj, der hjælper dem med at udforske vandets fantastiske egenskaber som vores dråbekopper.
På billedet: Nesting Stacking Dripdrop Cups fra The Inspector Play Kit
- Prøv at spille musik under badetiden.
- Tag det langsomt. Nogle babyer (du har måske bemærket!) kan IKKE lide at få deres hår eller ansigter våde; Tag dig tid, tal dem igennem det, og hvis de er gamle nok, så inviter dem til at prøve at væde deres ansigt lidt.
- Inkorporer noget sjovt for at distrahere dem som bobler, eller lad dem se vandet strømme fra vandhanen.
- Få din baby vant til at vande ved at lade dem sprøjte lidt vand i en lille skål eller fra vandhanen med hænder og fødder.
- Kom ind med dem! Når først din lille er gået over til en fuld balje, er der intet som at lege derinde med dem. Pust bobler i vandet, plask forsigtigt (eller luk gardinet for mere intenst sprøjt, hvis de er i det!), og kom tæt på.
- Hav alt, hvad du har brug for klar - håndklæder, sæbe, frisk tøj, legetøj - så du ikke roder under og efter badet.
- Hvis intet andet virker, så prøv at tage et bad i en vask eller prøv at holde din baby og gå i bad. Dette kan eller måske ikke få dig til at føle dig nervøs, men det er altid en mulighed at prøve, hvis du kan. Måske er bade bare ikke deres ting for nu.
Bonustip: Brug rigt ordforråd, selv når de er meget unge, som spray, dryp, hældning, støvregn, plask og glat.
